精神障碍如何预防

　　精神障碍如何预防？生活中患有精神障碍的人很多，是一种严重危害健康的疾病。对于一些青少年来说，如果患有此病，不仅影响学习，对自己以后的前途也有很大的影响，那么我们应该怎么去预防？

　　步骤/方法

　　精神障碍是有各种内科疾病、中毒、营养代谢混乱等引起的，有些还可能是由于遗传因素引起的。要预防精神障碍发生，就得从心理、社会、等方面进行治疗，如果有什么不适的要及时治疗。 　　很多精神障碍患者起病都是很隐秘的，即使发生了有时候也是不知道的，就是本身也不一定怎么会这样，所以如果出现性格改变、多疑敏感等症状的话一定要及时到医院检查或者到专业的医院去，这样能更好的预防精神障碍。

　　如果是患有反复发作的精神障碍时，就得去专业医院进行治疗，听从医生的指导，坚持长期服药，和锻炼，最大可能的保持一些基本的生活能力。

　精神障碍如何预防？　平时避免情绪化，不要过度忧虑和紧张。不要让自己有太多的压力。最后，祝您健康！